【新しい食事メソッド】運動よりも手軽な健康法‼︎ 糖尿病・寝たきり予防にも 栄養士と医師が推奨する栄養指導 専門医が解説

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栄養指導

0:07 食事って一番大事!?
1:09 栄養指導はじめました!
1:40 カロリー重視の栄養指導
3:26 脂肪を落としたいなら食事から!
4:40 栄養指導でできること
8:12 栄養指導で知って欲しい 

なんとなくカラダの調子が良くない。便秘や下痢がなかなか良くならない。食事が大事なことは分かっているけど、ついつい好きなものだけ食べてしまう。なんとなく思っていても、生活改善の機会を実際に作るのって案外難しいですよね。そこで、きっかけにしていただきたい栄養指導のお話。おすすめは内視鏡検査と組み合わせることですが、まずは正しい栄養をとるために正しい知識を取り入れてみては?

#栄養指導 #食事 #健康管理 

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胃カメラ・大腸内視鏡検査なら横浜市青葉区のたまプラーザ南口胃腸内科クリニック、または福岡天神内視鏡クリニックへお越しください。胃・大腸内視鏡の専門医が苦しさと痛みに配慮した内視鏡検査を取り入れた世界最高水準の医療を行っております。胃カメラを受けるにあたり、不安なことや心配されていることがありましたら是非お問い合わせください。高精度の内視鏡検査を行うことで、より早期に胃がんや食道がんを発見することを目指しております。日帰り内視鏡治療も行っております。横浜院は土日診療も実施。

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