糖尿病飲食｜2原因食太鹹可誘發糖尿病　5類食物藏高鈉愈吃愈想食｜教煮｜高鈉｜胰島素

大多數人可能認為糖尿病由於食醣過多而導致，過量精緻澱粉如甜品、麵包、蛋糕、粥粉麵飯等會誘發二型糖尿；然而，食鹽太多一樣會惹糖尿上身。

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