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逆轉糖尿病的飲食方法——暨第四屆21天健康挑戰介紹會
主講：盧麗愛醫生（香港註冊執業外科醫生）
主持：李宇銘博士（香港中文大學講師，香港素食會主席）
糖尿病是當今都市的主要文明病之一，香港現時約有七十萬糖尿病患者，即是每十人即有一人患上。從醫學角度看，過去多認為糖尿病無法根治，必須要一直透過藥物治療與飲食控制；實際上，已經有不少研究發現，只要透過素食、生食，糖尿病是可以「有救了」！尤其是二型糖尿病患者，可以透過素食逆轉，一型糖尿病患者亦可以有所改善！如果你或者你身邊的親友患有糖尿病，記得切勿錯過這次爭取健康的好機會。（同場將介紹於八月舉行的糖尿病特別版21天健康挑戰活動）
主講：李宇銘博士（中醫師、香港中文大學中醫學院講師）
你知道自己是「寒底」還是「熱底」嗎？怎樣在每一頓飯調和寒熱？如何判斷食物的寒熱？如何判斷自己身體的寒熱？吃素導致身體寒涼嗎？生食蔬果寒涼嗎？身體寒涼怎麼辦？如何進補？
本次講座，本會主席李宇銘博士將會與你全面剖析飲食寒熱問題，教你如何選擇適合自己身體的食物。
Club O 綠色茶座
素食寒涼嗎？—正確認識食物寒熱
周兆祥 食生問與答 癌症 生機飲食 斷食 168 濕疹 糖尿病 膽固醇 血壓高 乳癌 肺癌 痛風 胃氣 尿頻 中風 柏金遜症 乙型肝炎 膽石 鼻敏感 青光眼 老人癡呆 生酮 低醣 碳水化合物
補健食品中英文名稱對照
肝酵素高 蠶豆症 脊椎退化 耳嗚 乙型肝炎 輸卵管阻塞 流鼻血 膽石 氣管敏感 耳水不平衡 牙痛 子宮肌瘤 貧血 芥蘭素 癌症 糖尿病 膽固醇 血壓高 濕疹 乳癌 肺癌 痛風 胃氣 尿頻 中風 顧小培
化療 標靶 藥理 功效 副作用 案例 老人痴呆 癌症 腫瘤 糖尿病 膽固醇 血壓高 濕疹 鼻敏感 乳癌 肺癌 柏金遜 骨質疏鬆 痛風 胃氣 尿頻 肝炎 中風 顧小培
柏金遜症 多發性硬化 生蛇 彈弓指 中風 核桃 硫辛酸 抗氧化 乙醯肉鹼 心律不正 氧游離基 洋蔥素 甲狀腺亢進 眼突 蘋果果膠 白頭髮 蛋胺酸 肝臟排毒 喉嚨痛 喉嚨發炎 丁香醇 酵母硫辛酸 顧小培
詳解 血型 貧血 顧小培
胃氣 尿頻 肝補健 貧血 甲狀腺亢進 耳水不平衡 乙型肝炎 喉嚨痛 黑眼圈 飛蚊症 視網膜脫落 頭痛 偏頭痛 痱滋 失眠 顧小培
血癌 紅蘿蔔 西蘭花 橙皮素 火腿 迷迭香酸 木耳 芥蘭素 洋蔥素 糖尿病 乳癌 肺癌 高血壓 頭痛 失眠 綠茶素 洋蔥素 粟米芯素 蘋果果膠 濕疹 鼻敏感 顧小培
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糖尿病 膽固醇 血壓高 柏金遜症 心律不正 咳和痰 色斑 骨質疏鬆 痛風 脫髮 白髮 慢性疲倦 顧小培
