【ズボラな人おすすめ】効率重視の「糖尿病」撲滅のための3分体操 │ 糖尿病関連動画まとめ

ルーツケアストレッチちゃんねるの太田です。今回は、『糖尿病を改善するため考え方と簡単3分体操』というテーマで、効率的な運動方法を紹介させて頂きました。この運動を毎日続け、糖尿病の改善にお役立て下さい！

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【動画目次】
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00:00 オープニング＆今日のテーマの説明
00:48 糖尿病を改善するために重要になるポイント
01:58 チャンネルの紹介
02:24 「糖尿病」撲滅運動
06:28 次回予告&エンディング

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ルーツケアストレッチちゃんねるの紹介
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「つらい症状を自分で解決！」をテーマに元理学療法士で治療家の太田が、ストレッチ方法やストレッチグッズなど、痛みの解消や健康寿命を向上させるためのノウハウを配信中！

🎽つらい症状を解決する為のストレッチ方法
🔧ストレッチグッズの紹介、使い方

を出来るだけ丁寧にわかりやすくお伝えしております。

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【太田晋太郎：プロフィール】
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30代、治療院経営者兼院長。株式会社ルーツケア代表取締役社長。JOPA（日本オステオパシープロフェッショナル協会）でオステオパシーを学ぶ。
2016年:理学療法士8年目、北海道帯広市に「整体院ルーツケア」開業。
2021年:「株式会社ルーツケア」設立。4人の仲間と共に日々楽しく活動中。
ビジョン:「人々の健康寿命の向上に貢献する」という夢を叶えるために情報を発信中！

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事業・活動のご紹介
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【株式会社ルーツケア】