糖尿病是一種慢性疾病，需要終身管理和控制。在居家照護方面，以下是一些重要的建議：
飲食管理：確保均衡和健康的飲食對於控制血糖水平至關重要。限制高糖和高碳水化合物食物的攝入，選擇高纖維食物和複雜碳水化合物，如全麥麵包、糙米和蔬菜。控制食物的份量，並定期進餐。
藥物管理：遵循醫生或醫療保健專業人員的建議，按時服用任何處方藥物，包括胰島素或口服降糖藥物。確保正確儲存藥物，並了解如何正確注射胰島素（如果需要的話）。
監測血糖：定期監測血糖水平，以便了解糖尿病的控制情況。使用血糖儀檢測血糖，根據醫生的建議設定合適的目標範圍，並記錄血糖測量結果。如果發現異常，請及時與醫生聯繫。
鍛煉和體重管理：參與適度的體力活動對於糖尿病患者非常重要。根據醫生的指導，制定合適的鍛煉計劃，並確保保持健康的體重。鍛煉可以幫助降低血糖水平並改善整體健康狀況。
足部護理：糖尿病患者容易出現足部問題，包括感覺喪失、潰瘍和感染。保持足部的良好衛生，每天檢查足部是否有創傷或異常，定期進行足部檢查，並穿著合適的鞋子和襪子。
管理壓力：壓力可能會影響血糖水平，因此學會管理壓力對於糖尿病患者來說很重要。尋找減壓方法，如深呼吸、冥想、運動或與親友交流。
定期隨訪：定期與醫生或醫療保健團隊進行隨訪，討論糖尿病管理的進展和任何問題或疑慮。及時諮詢醫生，並按照醫生的建議進行調整。
