研究：提早限時進食法 有助預防糖尿病

罹患糖尿病的患者越來越多，其中以第二型糖尿病為多，位居2022年10大死因第6位。最新研究建議，只要把全天所需熱量的80%在下午1點鐘以前吃進肚子裡，有助於延緩第二型糖尿病的發生。