✅私たちは皆、自身や家族の健康を守るために必要な情報を持つ権利があります。
【糖尿病】を理解することは、その一部です。
📔今日の内容
00:00尿病にならないために絶対食べてほしくないもの
00:59①菓子パン
02:45②清涼飲料水
04:36③加工肉
05:56血糖値が上がる食べ方
06:51食べ方対策
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⇩動画内で紹介した動画⇩
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