【専業主婦の日常vlog】妊娠糖尿病疑惑妊婦の生活改善したとある１日 | 体重管理 | ゆるく糖質制限 | ダイエット

妊娠してから右肩上がりに増える体重…でしたが、50gのブドウ糖負荷試験に引っかかったことをきっかけに食事や生活習慣を見直したら、２週間後の妊婦健診ではマイナス２キロでした( ﾟДﾟ)
赤ちゃんはちゃんと大きくなってるのに体重が減ったことに驚きつつも、改めて食事内容の大切さに気付かされました。
ダイエットしたい！という方も、血糖値を意識した生活を送ってみると自然と３食きちんと食べたうえで痩せるかもしれません…！
次回、妊婦健診でのワタシの再検査の結果発表です。

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