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概要
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HbA1cの数値に大きな影響を与えるのが食べ物。
ただ、毎日の食事で何を食べれば数値が下がるのか迷う方も多いでしょう。
そこでこの動画では、糖尿病の方に知って欲しいHbA1cや血糖値を下げる最強食材を霊夢と魔理沙がゆっくり解説で紹介します。
食べてHbA1cや血糖値を下げたい方はぜひご参考ください。
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飲んで下げる、血糖値！
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血糖値・HbA1cを下げる方法は食べ物だけではありません。
何を飲むかによって数値に大きく影響します。
そうはいっても、何を飲めばいいのか分からない。そんな方も多いと思います。
血糖値やHbA1cを下げる効果があると言われている飲み物を霊夢と魔理沙がゆっくり解説紹介しています。
数値が気になっている方はぜひご参考ください。
【糖尿病の強い味方！】血糖値やHbA1cが下がる飲み物８選
#糖尿病 #血糖値 #hba1c
