柏格醫生 dr berg 談:糖尿病的周邊神經病變,最佳飲食是什麼？
時間標示:
0:00 什麼是周邊神經病變？
0:15 周邊神經病變的最常見原因
1:22 周邊神經病變的飲食
3:07 周邊神經病變, 三種營養素.
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周邊神經病變是：腳底或指尖，感到刺痛、麻木或灼痛。
周邊神經病變最常見原因是糖尿病。
高血糖造成大量發炎、自由基損傷、動脈內部蛋白質的破壞，導致周邊神經病變。但其實，周邊神經病變很容易緩解。
修復周邊神經病變3方法：
1.低碳水飲食(健康生酮)
2.確保飲食中，僅含少量歐米茄-6油
3.結合間歇性斷食
周邊神經病變潛在自然3種營養素：
1.苯磷硫胺(Benfotiamine)，每天吃4顆，分散吃
2.α-硫辛酸(α-lipoic acid)
3.生育三烯酚(Tocotrienols)
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柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。
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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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