▼「とうすけが監修した運動の仕組みを作るための本
『運動しなきゃ…」が「運動したい！」に変わる本』
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著者 Testosterone
監修 とうすけ
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【対象】
肥満の方
肥満症の方
メタボの方
上記の疑いがある方
【内容】
00:00 オープニング
1:15 肥満とは？
5:15 肥満症とは？
14:34 メタボリックシンドロームとは？
19:15 肥満は環境のせいかもしれない
動画ご視聴ありがとうございました！
今後も糖尿病を軸とした情報発信をしていこうと
思いますので、是非チャンネル登録お願いします！
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▼今回紹介した動画
体重の減らし方5選【27分で糖尿病専門医がアニメーション解説】
【20分で糖尿病専門医が解説】監修者が自ら解説！” 「運動しなきゃ…」が「運動したい！」に変わる本”を使って運動を始める方法
【自己紹介】
糖尿病専門医とうすけです。
糖尿病に関連した役立つ情報をわかりやすく伝えることを大切にしております。
【チャンネル】
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【資格】
日本糖尿病学会 専門医＋研修指導医
日本内科学会 認定内科医+総合内科専門医+指導医
【参考文献】
肥満症診療ガイドライン2022 日本肥満学会
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