「かぎもとクリニック」は・・・
京都市北区にある、糖尿病・代謝内科、循環器内科、および一般内科の診療所です。
糖尿病・生活習慣病・動脈硬化の予防から治療までトータルにサポートできるよう、院長（糖尿病専門医）以下、糖尿病療養指導士の資格を持つ看護師、管理栄養士、健康運動指導士などのスタッフと、栄養指導室、メディカルフィットネス（運動療法指導室）など充実した施設を整えています。
また、我々、健康運動指導士が目指すものは「予防」です。
個人個人の状況にあった運動強度をプログラムし、その方々に適した運動を提供しています。
今回は内腿のトレーニングです。
低強度の筋トレですが、皆さん継続して運動を行っています。
これならできる！と思われたら、是非、ご一緒にいかがですか？
