糖尿病怎样吃水果更合理？主食又怎样选择？告诉您方法

如果患有糖尿病，合理地选择和食用水果与主食是非常重要的，因为饮食不当，会造成血糖的升高和波动，诱发糖尿病并发症。

水果中含有天然的糖分（果糖），可能会影响血糖水平。以下是一些建议，帮助你在糖尿病管理中合理地享用水果：