食品の健康効果第3話：糖尿病対策に効果的な食品とは？

２型糖尿病の発症を予防するのに効果的な食品ベスト３を選び出しました。しかも、一つの臨床比較試験結果ではなく、複数の臨床比較試験結果をメタ分析によって総合評価したものであるため、信頼性も高いものです。それによると、「生姜」・「シナモン」・「ニゲラサティバ」が２型糖尿病の予防に効果的であることが判明しました。