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名醫靠一份醣逆轉糖尿病前期！知名營養師教你！究竟一份醣要如何計算？一份醣餐盤要怎麼搭配？水餃能吃幾顆？優格能撒幾個葡萄乾？一根玉米究竟算幾份醣？還有如何挑品質好的橄欖油！
來賓：營養師/橄欖油品油師 張益堯
#高文音 #養生 #健康保健 #糖尿病 #喝好油 #橄欖油
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