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今回の動画では『一撃で糖尿病に！ 血糖値を上げる食べ物5選』についてお届けします。
朝食で人気のアノ食べ物、健康に良いと思っていませんか？それ、高血糖を引き起こしているかもしれません！
今すぐ視聴して、健康的な生活への扉を開きましょう！
▼目次
0:00 本日のお話
1:00 血糖値を乱す悪魔の添加物
5:49 血糖値を爆上げるする食べ物5選
11:55 まとめ
▼BGM利用サイト
・DOVE-SYNDROME(https://dova-s.jp/)
・LAMP BGM
▼今回の動画で引用した資料
https://med.stanford.edu/news/all-news/2018/07/diabetic-level-glucose-spikes-seen-in-healthy-people.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6057684/#pbio.2005143.s009
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36811592/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34579520/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5041544/
▼今回の動画で紹介した商品
https://amzn.asia/d/cgBxxbc
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#ゆっくり解説 #血糖値 #健康
