【食事制限なし】60代以降の糖尿病を回避する最強習慣

【食事制限なし】60代以降の糖尿病を回避する最強習慣

————–

0:00 60代以降、糖尿病を避けるには？
2:12 やめた方が良いもの・食べた方が良いもの
6:43 糖尿病治療はメンタルケアが肝！？
10:31 ヨガや瞑想は糖尿病に効果あり？
12:08 口内環境と糖尿病の関係
14:24 まとめ
——–
#60代#糖尿病#メンタルケア
——-
血糖値,スパイス,マイルドドラッグ,ヨガ,2型糖尿病患者,メトホルミン,口内環境,歯周病,インスリン,歯周ポケット