糖尿病に負けないで一緒に頑張りましょう！3ヶ月で改善したよ！薬は使わないでHbA1c 10.9→5.3に血糖値は206→92 #shorts

私、糖尿病になりました。かなり深刻な数値で落ち込みましたが、３か月間、ダイエットや食事、運動を頑張り、薬を使わずに健康値まで回復しました。一生努力が必要みたいなので毎日、お腹が空いて大変ですが、なるべく、今後は旅中は少し暴飲暴食し、旅チャンネルをUPして病気と併存、楽しみたいと思います。良かったらチャンネル登録宜しくお願い致します。