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概要
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糖尿病や予備軍の方は必見！
この動画では、糖尿病を悪化させる恐れのある５つの対策・習慣を霊夢と魔理沙が徹底解説します。
正しい情報に基づく対策を講じることで、健康的な生活を送ることが可能ですが、一方で誤った行動は逆効果に。
糖尿病のリスクを最小限に抑える方法をご紹介します。健康な未来のために必見の内容です！
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食べて下げる！HbA1c
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HbA1cの数値に大きな影響を与えるのが食べ物。
ただ、毎日の食事で何を食べれば数値が下がるのか迷う方も多いでしょう。
そこで、糖尿病の方に知って欲しいHbA1cや血糖値を下げる最強食材を紹介します。
食べてHbA1cや血糖値を下げたい方はぜひご参考ください。
【必見！】HbA1c・血糖値を下げる！糖尿病改善のための最強食材７選
#糖尿病 #血糖値 #hba1c
