得糖尿病一年半後，因血糖控制很好，醫生正式幫我停藥，再這停藥七年間，我一樣規律健康飲食運動，藉由我的例子帶給你們希望，永遠都不要放棄自己。 #減重 #糖尿病 #減肥 #減脂 #血糖 #逆轉糖尿病 │ 糖尿病関連動画まとめ

実は、ヨーグルトと〇〇を食べると、2型糖尿病や感染症を防ぎます【見るだけで健康になる雑学】