糖尿病患者的飲食注意事項

糖尿病患者的飲食注意事項

CAIPA 紐約健康365 – 林曼珊, 醫學營養科 Ida M. Lam, RD. Dietetics – Medical Nutrition Therapy

常常聽到身邊的朋友說,今天吃素,明天煲湯, 紅肉少吃等等… 一問原來多數朋友都是血糖高, 飲食來控制。 簡單來説吧, 一旦你的身體機能沒辦法消耗你攝入的糖份, 那麽糖尿病就找上你了。 健康均衡的飲食有助於控制血糖、血脂和血壓。 做為糖尿病患者更應掌握健康、科學、合理的飲食控制方法,才能在繼續享受自己喜歡吃的美食同時又保持理想而又平穩的血糖。 但很多醣友對糖尿病飲食認識有許多誤解,本期《紐約健康365》節目我們邀請到美國註冊營養師林曼珊女士,一起來和大家聊聊糖友們到底該怎麼吃這個醫學話題。 #CAIPA #紐約健康365 #註冊營養師 #糖尿病 #飲食 #血糖控制 #血脂 #血壓 #均衡營養 #科學飲食 #血糖管理 #營養科 #醫學營養

《健康365》節目為紐約民眾提供最新健康資訊,報導最新醫療科研動態,追踪健康新聞焦點事件,權威推薦大紐約地區最佳華人醫生,醫學專家權威解答健康熱點話題,全力服務紐約華人健康生活。如瞭解更多,請瀏覽請瀏覽https://www.caipa.com/healthwellness/…

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