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概要
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糖尿病の方で空腹時血糖値を下げたいと思っている方は多いと思います。
数値を下げるには、日々の食事が大切。
ではいったい、何を食べればいいのでしょうか？
この動画では、空腹時血糖値を下げるためにオススメの食材を紹介しています。
数値を下げたい方はぜひ最後までご視聴ください。
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朝の空腹時血糖値を下げる方法
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糖尿病の方にとって、朝の空腹時血糖値はとても重要な数値。
この数値が高いと、HbA1cも上がってしまいます。そこでこの動画では、朝の空腹時血糖値が高くなる理由と、誰でもできる改善方法を霊夢と魔理沙がゆっくり解説で紹介。
朝の空腹時血糖値が気になっている方は、ぜひご参考ください。
【下がる！】糖尿病で朝の空腹時血糖値が高い３つの原因と５つの改善法
#糖尿病 #血糖値 #hba1c
