👉🏻完整影片：https://www.youtube.com/watch?v=2nzOKgxsqXo
根據國健署調查發現，18歲以上國人糖尿病前期盛行率約25%！
糖尿病前期是可以逆轉的，陳怡錞營養師表示，改善不良的生活型態，做好體重管理，以及定期健康檢查，可以降低5成以上糖尿病的發生風險。
👉🏻 詳看全文：https://www.top1health.com/Article/248/92691
👉🏻 立刻加入官方LINE，即時接收健康資訊：https://page.line.me/ctz0127v
【閱讀更多】
❗️《 全台230萬罹患糖尿病，養生食療控血糖！喝秋葵水助降低血糖 》https://www.top1health.com/Article/315/92307
❗️《 降血糖、預防糖尿病有神器！研究：大麥麵包有意想不到的健康好處 》https://www.top1health.com/Article/248/91293
❗️《 全台220萬人罹糖尿病，小心「壓」出糖尿病！營養師教3招抒壓控血糖 》https://www.top1health.com/article/92522
【了解更多健康資訊】
🟠 華人健康網官網：https://www.top1health.com/
🟠 華人健康網Facebook：https://www.facebook.com/top1health
🟠 華人健康網Instagram：https://www.instagram.com/top1health.service/
#糖尿病前期 #糖尿病 #空腹血糖值 #糖化血色素 #胰島素阻抗 #陳怡錞
#健康 #健康飲食 #營養 #健康網站 #華人健康網
