糖尿病が気になる方へお薦めしますローイングマシン

糖尿病が気になる方へお薦めしますローイングマシン
糖尿病が気になる方は食餌と運動が大切です。
運動は有酸素運動が基本。ローイング、特にシングルスカルのローイングはマイペースでこなせるので、良いと思われますが、ちょっと危険がともないます。不安定で転覆したら自力では難しい。
その点、ローイングマシンなら陸の上、安全です。
データも正確に取得できます。
是非、糖尿病が気になる方、実践を検討下さい。
日本では糖尿病とローイングの結び付きは皆無に近いですが、海外では実践されてます。