【怖っ!糖尿病のうた】~運動不足編~

【怖っ!糖尿病のうた】~運動不足編~

今や日本人の4人に1人は糖尿病か、その予備群といわれている時代です。
協会けんぽ大分支部では、令和2年度の糖尿病にかかる通院医療費が
全国4番目の高さとなっており、決して他人事ではありません。

そんな「糖尿病」について、
日本最古の糖尿病患者といわれている「藤原道長」(諸説あります)と
その時代を共に生きた「紫式部」が
糖尿病の原因となる生活習慣とその改善策を
現代言葉や若者言葉を織り交ぜた「和歌」に乗せてお届けします。

動画の中の道長みたいに“偏った食事”、“喫煙”、“過度な飲酒”、“運動不足”を続けていると・・

▽糖尿病とその予防について詳しくはこちら
全国健康保険協会ホームページ 『【糖尿病】 何より怖い合併症』
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g4/cat450/sb4502/p014

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