地瓜、地瓜葉被大家視為營養聖品，究竟，它們有哪些營養價值呢？
Time Code:
00:00 不同顏色的地瓜有不同的營養成分嗎
02:06 黃肉的地瓜
02:54 紅肉的地瓜
03:40 紫肉的地瓜
05:32 地瓜皮需要削掉嗎
06:32 吃地瓜有益於糖尿病患者？
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哪類地瓜？ 抗糖尿病
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