糖尿病における「補食」とは
低血糖時の対処や、低血糖にならないように予防するために摂る食事のこと
を言います。
補食のタイミングや何をどう摂るかは人それぞれだと思いますが、
わたしの場合の補食に対する考え方はこちらです。
※低血糖になってしまった場合は、ブドウ糖で血糖値を速やかに上げることを優先してください
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