衛生福利部國民健康署「預防糖尿病前期 空腹血糖篇」

衛生福利部國民健康署「預防糖尿病前期 空腹血糖篇」

空腹血糖值100mg/dl以上就是糖尿病前期,
成人每4人就有1人超標!
請抽血測血糖值,
掌握關鍵數值逆轉糖尿病發生風險,
並維持空腹血糖值70-99mg/dl:
1. 要運動
2. 要減糖
3. 控體重
4. 要健檢
控血糖顧健康,遠離糖尿病。

#糖尿病 #代謝症候群

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