肉桂可以降血糖嗎？【血糖實驗】肉桂牛奶PK牛奶血糖波動＃肉桂牛奶好喝嗎？_淳手藝
血糖實驗的免責聲明: 1.每個人的年齡、身體狀況、疾病、藥物、活動量、運動量、作息、工作、情緒等條件皆有所不同，食物升血糖實驗僅能呈現個人的結果，不代表每個人用同樣的飲食方式也會得到相同的結果。 2.我不是醫療專業人士,我沒有糖尿病。 3.實驗方式:沒有運動、沒有吃點心、沒有過量活動、沒有注射速效胰島素。 4.血糖實驗呈現只有1次結果，並沒有大量試驗。 5.血糖實驗結果僅供參考，本頻道影片無法對您的健康負責。 6.糖尿病友請按照醫囑規則用藥；並依照您的醫生、營養師、糖尿病衛教師指示管控血糖。
請點贊、訂閱、留言、分享，幫助我做出更好的視頻，也可以購買『超級感謝』支持我創作更好的視頻！
*喜歡的話請訂閱並分享出去
*您的批評鼓勵是我進步的動力
大家好,我是Vivian,有觀眾提議我測試肉桂能不能降血糖,等一下我會把肉桂粉加在奶粉裡面泡成牛奶喝下去,之後再跟單喝奶粉泡的牛奶的血糖波動做比較~
另外說明一下，我不是醫生也不是護理師也不是營養師，今天做這個血糖測試，完全是因為自己想做實驗，血糖實驗結果僅供參考
水果是健康飲食的一部分。科學研究表明，將水果加入飲食，以及適量吃水果，能帶來無限的健康益處，包括提高免疫健康，從而降低糖尿病併發症的風險。
