熱門視頻： 20歲女生血糖從9.6飆到18.9！醫生怒斥：飯後千萬別碰這個湯，1口就能讓血糖飆升，多喝一口就離醫院越近！尤其是有糖尿病的，千萬別忽視【養生常談】 https://youtu.be/TNZCfD0Lvy0 這菜很不起眼，卻是糖尿病的「天敵」！早上喝一杯，7血糖立馬從15降到4.0，從此血糖血壓全都穩了，三高嚇得不敢來【養生常談】 老年人注意了！医生提醒：饭后千万别碰这种水果，咬一口血 […]
食用蘋果有助於增加膳食纖維攝入量。蘋果的纖維含量取決於其品種和部分食用的方式。通常，蘋果的皮含有更多的纖維，所以最好選擇保留蘋果皮的方式食用。一個中等大小的蘋果約含有4克的纖維，這對於增加膳食纖維攝入量非常有幫助。並為身體提供這種重要營養素。膳食纖維有助於促進腸道健康，增加飽腹感，並有助於控制體重。它還可以降低膽固醇水平，改善心血管健康，以及調節血糖水平，有益於糖尿病管理。 膳食纖維是一種對我們的 […]
中医郝主任
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おはようございます。入院7日目の朝です。 お天気ビミョーに悪い？
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こんにちは。 大場内科クリニック院長の大場啓一郎です。 夕方、甘いものを食べないと体が持ちません、というお悩み、ときどきお聞きします。 もしかするとお昼の食事を食べてから、血糖値がガンと上がって、夕方3、4時ぐらいに血糖値が下がって しまってるのかもしれません。 低血糖です。 その時にやっぱり低血糖になるので、甘いものを食べたくなるという仕組みになっているのかもしれません。 検査で調べることができ […]
