2026年6月

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  • 2026.06.30

みそ汁付きの朝食 生きるごはん2026/06/30 #糖尿病 #心臓病 #腎臓病 #減塩 #低タンパク

今日は朝ごはんです☀️ めかぶ納豆、みそ汁、ナスの生姜焼き、普通のごはんで、たんぱく質14.4g・塩分1.7g😊 調整しやすい献立だと思います🍚 👇成分計算に入れている分量 ・ひきわり納豆(タレ、からし不使用) 1パック ・カネカフーズ  朝飯味付けめかぶ 1パック(35g)  ・コープ  野菜がおいしい減塩おみそ汁 1個 […]

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