糖尿病逆轉關鍵曝 |【八大民生學院】| 20240104 @gtvnews27

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常見的降血糖藥，竟然被驗出含有致癌不純物「亞硝基二甲胺」，已經有2000萬顆的藥物被回收下架，食藥署也公告，業者在販賣以前，必須逐批檢驗是否含有不純物，通過標準，才可放行。

糖尿病是國人十大死因之一，每年有近萬人因為糖尿病死亡，而病患的高血糖，容易導致傷口免疫系統異常，影響正常癒合功能，目前全台就有超過200萬名病友，而當中1/4一但得到糖尿病，就會產生足部潰瘍，傷口難以複合，最後容易導致截肢，現在有新的藥品通過三期臨床試驗，未來可透過處方籤購買。

根據統計，台灣40歲以下，每十位成年人，就有一位會罹患糖尿病。糖尿病逐漸年輕化，除了和基因、遺傳有關，還可以歸咎於，吃下的精緻物太多，運動消耗太少。使得體內胰島素代謝出問題。而控制糖尿病最重要的，就是要做好飲食控制。

根據統計，台灣40歲以下，每十位成年人，就有一位會罹患糖尿病。糖尿病逐漸年輕化，除了和基因、遺傳有關，還可以歸咎於，吃下的精緻物太多，運動消耗太少。使得體內胰島素代謝出問題。而控制糖尿病最重要的，就是要做好飲食控制。

上班族容易長時間久坐，有臨床研究發現，久坐不僅傷身，甚至提高癌症、缺血性心臟病，和糖尿病等疾病發生的機率，世界衛生組織指出，全球約有 60~85% 的人，缺乏運動或活動量不足，建議成年人規律進行中等強度運動，降低久坐罹病風險。

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