#糖尿病
#血糖値
ご視聴ありがとうございます！
糖尿病の方でも、
冬でも
アイスクリームが食べたくなる瞬間があるものですね。
アイスクリームを手軽にコンビニで買えることは嬉しいことですが、
自宅で簡単に作れる方法もあるので、
動画を作成しました。
混ぜて冷凍するだけで作れるので、
ぜひ参考にしてみてください。
甘いものへの欲求が頻繁に訪れ、
我慢できなくなることはありますが、
その欲求の原因を見極めることが先決です。
動画では
２人前以上の分量で作っているので、
1日に1人で全てを食べるのは控えるようにしましょう＾＾
【無料】体の悩み・個別相談はこちらからできます☆
↓↓
https://line.me/ti/p/%40388kidgk
◆━━━━━━━━━ 公式LINE ━━━━━━━━━◆
✅【10秒】アンケートに回答するだけで以下をプレゼント
🎁 無理なく内臓脂肪を減らすための選択（食事と運動）シート
🎁【知らなきゃ損！】死亡率アップする意外な生活習慣👈更新あり特別追加プレゼント
🎁 生活習慣病リスクチェック表
🎁 なぜ、生活習慣の改善が必要なのか？
🎁 いつでもチャットサービス
🎁 4日間に渡る生活習慣病予防・改善に関する無料講義の配信
【⬇︎ 生活習慣病予防・改善する食生活習慣を身に付けたい人も公式LINEに登録 ⬇︎】
https://line.me/ti/p/%40388kidgk
ID検索する時は「@388kidgk」で検索してください♪
╋━━━━━━━━━ 自己紹介 ━━━━━━━━╋
✔️しむしむと申します👩
✔️管理栄養士をしており、2児の母でもあります👦👧
✔️病院や特養、薬局での栄養指導を経験
✔️公務員管理栄養士を10年
✔️特定保健指導は320件以上
✔️妊婦さんから高齢者の栄養支援や料理教室もやっています🍳
YouTubeでは糖尿病（生活習慣病）予防・改善に関する内容で
配信しています❗
管理栄養士／糖尿病／生活習慣病／メタボ
食習慣／ダイエット／レシピ
