鐘意呢條片嘅記得俾個Like同埋分享俾身邊朋友!
🔔㩒埋隔離鐘仔, 咁就唔會錯過最新嘅資訊🔔
Facebook – 註冊營養師 Wing Wong 🥦
https://www.facebook.com/DietitianWing/
Instagram – Dietitian_Wing 🍏
https://www.instagram.com/dietitian_wing/
#營養 #註冊營養師 #營養師 #飲食 #健康#糖尿病#吃水果#每日兩份水果#二型糖尿病#機率下降#少吃水果#半份或以下#機率上升#營養師#叫戒糖#非水果的天然糖#食物的添加糖#白砂糖#果汁提供不到水果的好處#三至四水果一杯果汁#份量多了#隔渣#剩下糖分#原個水果#有纖維#可以減慢血糖吸收#減慢血糖飆升#不同抗氧化物#胰島素更敏感#水果是要來吃#不是要來飲#分享#讚好#訂閱#留言#share#like#subscribe#comment