水果想吃就吃!糖尿病22年患者實測芭樂升糖指數 直指「適量」最重要-全民話燒

水果想吃就吃!糖尿病22年患者實測芭樂升糖指數 直指「適量」最重要-全民話燒

影音中心/陳映潔報導

台灣有水果王國的美稱,一年四季都可以嚐到不同種類且又鮮甜的水果,但對於患有糖尿病的患者來說,因為擔心血糖波動太大,可能沒有辦法大快朵頤,不過患有第一型糖尿病的順子,為此拍攝多部實測的升糖影片,分享進食後血糖的變化,供病友們參考,日前更實測食用珍珠芭樂後的升糖指數,發現的確比之前實測過的橘子還低,但他也提醒,不管吃什麼水果,最重要的還是適量,畢竟過量食用累積起來的糖份也會是高的。
原始影片網址:https://www.youtube.com/watch?v=_RfjoXRkJ4U&t=309s


看新聞:https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2024119W0103?utm_source=youtube&utm_medium=description
更多相關新聞:https://www.ftvnews.com.tw/tag/%E9%A0%86%E7%B3%96%E4%BA%BA%E7%94%9F

カテゴリー1カテゴリの最新記事