ご覧頂きありがとうございます。
激太り(55kg)だった私が食事制限と糖質制限で
12kg減りました。(※2023年9月30日現在43kg)
食事改善と糖質制限を連動させながら
美味しい食品を食べつつ、リバウンドゼロの
モコです。
※今回は、普段から、頭痛が気になる私ですが、
糖尿病と関係性は、どれくらいあるのか?
そして、糖尿病に最適な予防法は
どのように心がけていけば良いのか?
お話させて頂きました。
ご覧頂きありがとうございます。
激太り(55kg)だった私が食事制限と糖質制限で
12kg減りました。(※2023年9月30日現在43kg)
食事改善と糖質制限を連動させながら
美味しい食品を食べつつ、リバウンドゼロの
モコです。
※今回は、普段から、頭痛が気になる私ですが、
糖尿病と関係性は、どれくらいあるのか?
そして、糖尿病に最適な予防法は
どのように心がけていけば良いのか?
お話させて頂きました。