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今回は、れんこんのきんぴらです！
フライパンで簡単に出来るレシピなので、時間がないときにもおすすめです！
噛みごたえもあって、満腹感もプラスしてくれます！
誰が1人でも何か参考になると嬉しいです！
【材料】
れんこん 1パック
ごま油 適量
鷹の爪 10ケ
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
めんつゆ 大さじ2
酢 小さじ1
砂糖 小さじ1
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30代主婦、3人の子育て中です。
1型糖尿病歴29年インスリンポンプ歴9年程で現在SAP療法をしています。【ミニメド770G】
日々失敗や成功を繰り返して血糖コントロールをしています！
あくまで個人の見解になりますので、主治医にご相談の上、参考程度にご覧いただくようよろしくお願い致します。
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