糖尿病患者還能跑全馬嗎?糖友運動菜單大公開!降血糖是增肌還是降脂哪個有效?必看!讓你安心的糖友運動守則!運動補糖的最佳時機?|黃瑽寧(feat. 游能俊、林文嶽)

糖尿病患者還能跑全馬嗎?糖友運動菜單大公開!降血糖是增肌還是降脂哪個有效?必看!讓你安心的糖友運動守則!運動補糖的最佳時機?|黃瑽寧(feat. 游能俊、林文嶽)

糖尿病病友能夠運動嗎?運動固然重要,但是萬一血糖低怎麼辦?有哪些運動可以做?若是喜歡跑馬拉松、騎自行車要怎麼預防運動後的低血糖呢?愛 好醫生請到內分泌暨新陳代謝科游能俊醫師,除了說明運動對身體組成及血糖代謝的影響,同時也教糖友們如何克服運動後低血糖的問題。

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