21歲纖細妹「體脂率高達36%」竟成糖尿病患者!?天天「麵包+牛奶」主因!?營養師教你成功減肥「必吃食譜」!【 @57healthy 】#江坤俊 醫師

21歲纖細妹「體脂率高達36%」竟成糖尿病患者!?天天「麵包+牛奶」主因!?營養師教你成功減肥「必吃食譜」!【 @57healthy  】#江坤俊 醫師

來賓:篠崎泫、芳瑜、咪雅、優妮
醫師:蕭敦仁、江坤俊、廖婉絨、黃胤誠、宋明樺、趙函穎

吃對了就可以改變人生,專家今天一次告訴您怎麼吃才是對的?!藝人芳瑜看起來瘦瘦的,卻是體脂肪超標的泡芙人?!小男生太愛吃甜食巧克力,嚴重影響鈣質吸收?!靠控制飲食減重成效不佳,原來是跟體質有關!

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