食事や運動による血糖コントロール以外で
糖尿病とうまく付き合うために必要なことを
まとめてみました。どれも今この瞬間から始められるので
ぜひ参考にしていただけたらと思います。
【目次】
00:00 はじめに
01:48 1つ目
04:15 2つ目
06:46 3つ目
08:49 4つ目
10:19 5つ目
11:20 おわりに
12:30 次回予告
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