国民病ともいわれる「糖尿病」になりやすい生活をご紹介します。
目次
00:00 こんな生活をすると糖尿病になります
02:08 糖尿病とは
05:19 ①不健康な食生活
06:41 ②肥満
07:42 ③ストレスの多い生活
09:19 ④運動不足
10:14 ⑤喫煙
11:25 まとめ
【参考にして頂きたい動画】
🔽糖尿病の初期症状
🔽糖尿病予防にウォーキングがおすすめ
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おけたに整体院
院長 桶谷晶人（国家資格：柔道整復師）
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