健康診断で初めて【糖代謝異常】になった。
原因は分かっています。
離婚して独り身になり、時間もなく腹が満たされればいい
と思って適当に食事していたからです。
婚活するにあたり、これはまずいと思い動画にいたしました。
人に話すという事は
問題を「離して」距離を置くことでもあり
手放す事にもなります。
一旦距離を置き
問題に対する心構えを変えて
現実を変えていきたい。
そんな思いから、私の恥ずべき
食事事情をお見せいたします。
よい子のみなさんは、決して真似しないでください。
自分を大切にしましょうね。
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