現在很夯，連醫生或營養師都會裝的亞培CGM血糖偵測器，一顆要價2200，可使用14天到底值得裝嗎？
糖友們平常都用血糖機偵測，但只會測空腹血糖與飯後兩小時血糖，扎太平凡會痛血糖試紙也不便宜，
用CGM重要掃APP就會知道當下血糖值，而且可以10分鐘檢測一次非常方便，
至於值得裝嗎？來看看這集心得分享
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我本身是靠均衡飲食運動與良好生活習慣，二型糖尿病停藥例子。
我大部分觀眾都是糖友們😊
當你看到其他人給你非均衡飲食運動理念時，請思考這樣飲食方法是否適合你，或者請教你的醫生或營養師是否適合斷食生酮或者其他飲食療法。
太過極端飲食，為了控制糖尿病而引發其他身體疾病，長久下來導致身體上傷害是無法挽回的。
想要控制好糖尿病，請好好配合營養師與醫生醫囑，請勿自行亂停藥。
我不是醫生或是營養師，這頻道是在分享我減肥與二型糖尿病糖尿病停藥的分享經驗過程，
如果有血糖方面問題請詢問你的醫生或是營養師喔！
最後祝大家身體健康，減肥控糖順利🥰
