掌握了這個道理，會讓你一輩子遠離糖尿病。其實，我們每天的生活中可能存在著一些隱藏的“陷阱”，這些“陷阱”可能會導致我們患上糖尿病，這是一種全球都在面臨的健康問題。 身為一個糖尿病的研究者，我可以告訴你，這個問題的嚴重性其實超乎你的想像。 在世界範圍內，有超過4.65億的人患有糖尿病，這個數字在不斷的上升，我想，你應該不希望自己成為這個數字中的一員吧。
正因為這個問題的嚴重性，我今天想帶你一起聊聊，如何在生活中註意到那些可能增加糖尿病風險的“陷阱”，並教你如何用簡單、實用的方式來避開它們，把健康 的生活帶回你的掌握之中。 那我們就開始吧。
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