糖尿病の食事コントロールについて

糖尿病と診断された方、糖尿病予備軍と言われた方、その家族の方のための食事の動画です。ライフスタイルに合わせてバランスよく食べるには・・管理栄養士がわかりやすくお話しています。
＃糖尿病＃糖尿病予備軍＃食事＃栄養バランス＃生活習慣
0:00　はじめに
0:26　基本・ポイント
1:11　本日の内容
1:24　食べるときのコツ
3:55　バランスよく食べる
7:20　まとめ

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　杉並保健所健康推進課
　03－3391－1355