米飯的5種搭配好吃升糖慢。適合糖尿病患者的5種既好吃還不升糖的主食。吃降糖藥千萬不要做這四件事。4種燕麥有助於控糖,糖尿病患者千萬別選錯。#養生 #健康養生 #健康科普 #疾病 #疾病预防 #疾病預防

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