糖尿病予防・HbA1c下げたい!血糖値があがりにくい果物4選と食べ方

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╋━━━━━━━━━ 自己紹介 ━━━━━━━━╋

✔️しむしむと申します👩

✔️管理栄養士をしており、2児の母でもあります👦👧

✔️病院や特養、薬局での栄養指導を経験

✔️公務員管理栄養士を10年

✔️特定保健指導は320件以上

✔️妊婦さんから高齢者の栄養支援や料理教室もやっています🍳

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