失智症風險的12項風險因子#失智#糖尿病#高血壓#憂鬱#聽力退化

40％的失智來自可避免的12項危險因子。研究人員一致認為，各年齡層的人都可以在生活中做出不同程度上的選擇，以改善大腦健康並降低失智症的風險。聽力退化、缺乏運動、空氣汙染、糖尿病、高血壓、憂鬱、抽菸、喝酒、肥胖、頭部外傷、早年教育水準不足、心血管風險。