柏餅5個食べてしまった糖尿病454日目おやつ　#糖尿病の品格 #糖尿病 #血糖値 #糖質制限 #心筋梗塞 #vlog #日常 #生活習慣病 #柏餅 #こどもの日糖質制限　血糖値スパイク　眠い #眠い │ 糖尿病関連動画まとめ

其實糖尿病都是睡出來的，研究發現：有這3個睡覺習慣的人，更容易罹患糖尿病！糖尿病人做好4個生活細節有助於穩定血糖！