【糖尿病給你問】控糖午餐怎麼選?撇步大公開|康健雜誌

【糖尿病給你問】控糖午餐怎麼選?撇步大公開|康健雜誌

外食對現代人來說是一種常態,但外食的選擇往往脂肪、鈉、糖分含量較高,纖維、維生素和礦物質不足。小編介紹2種常見的午餐選擇,揭開生活中隱含的糖陷阱!
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